Psicología · Astrología Humanista · Gestalt · Sistémica
Quién soy
Somos muchísimo más de lo que creemos.
Esta ha sido también mi experiencia. Durante unos años viví bastante ciego, sostenido por la ilusión de la autosuficiencia, como si pudiera con todo desde la voluntad, la cabeza y el control. Después, un proceso de enfermedad me obligó a detenerme y a mirar de otra manera. Ahí empezó una parte importante de mi camino, al descubrir la milimétrica sincronicidad de la Vida.
Fueron dos los pilares que más me ayudaron en esa transformación: por un lado, el autoconocimiento profundo y riguroso; por otro, la apertura al mundo espiritual. No como una huida de la realidad, sino como una forma más amplia de comprender la vida y lo que nos atraviesa.
Con el tiempo fui experimentando algo que hoy sigue siendo central en mi trabajo: la conciencia, en sí misma, tiene una fuerza sanadora. Cuanto más podemos descubrir de nosotros, más sintonía aparece con la vida y con aquello que la vida trae. Como si el sufrimiento tuviera que ver precisamente con el alejamiento de la conciencia.
Hay algo que la carta natal me ayudó a comprender: nacemos con una configuración concreta, un sesgo desde el que percibimos e interpretamos todo. Desde ahí no podemos conocer la realidad tal cual es; solo nuestra versión de ella. Por eso el trabajo personal y la autoobservación cobran todo el sentido: nos permiten reconocer el cristal a través del que miramos y responder a la vida con más libertad.
De la Gestalt conservo dos preceptos que atraviesan todo mi trabajo: el cultivo de la atención — volver una y otra vez a lo que está ocurriendo aquí, en el cuerpo y en el presente — y la responsabilidad: hacerme cargo de lo que siento, de lo que hago y de lo que elijo, sin delegarlo en nadie.
Desde ahí entiendo el acompañamiento como una posibilidad de cambio interior, no desde una única técnica ni desde una explicación cerrada, sino desde distintas miradas que se complementan. La psicología, el cuerpo, la relación, el sistema familiar, la carta natal y la dimensión espiritual pueden señalar lugares diferentes de una misma búsqueda.
Enfoco mi trabajo desde cuatro miradas principales:
La mirada del yo subjetivo
La estructura del carácter, las emociones, los pensamientos, las creencias y las conductas. Nuestra psicología personal y la forma en la que, muchas veces sin darnos cuenta, contribuimos a perpetuar aquello que nos duele. Desde aquí podemos recuperar responsabilidad, apoyo propio y una autoridad interna más real.
La mirada sistémico-relacional
El lugar que ocupo en mi familia, en la pareja y en lo social. Cómo la pertenencia, los vínculos y la adaptación han ido dando forma al yo que aprendí a construir. Mirar esto ayuda a distinguir lo que fue necesario para pertenecer de aquello que hoy limita la expresión de una parte más auténtica.
La carta natal
La interpretación de la carta astral o natal como un entramado simbólico que muestra fortalezas, debilidades, tensiones y potenciales. No como predicción, sino como una lectura profunda de los nudos con los que venimos a esta vida y de algunas claves para soltarlos o vivirlos con más conciencia.
La dimensión espiritual
La dimensión transpersonal, sutil, espiritual. Aquello que no siempre podemos explicar desde lo racional, pero que forma parte de nuestro bienestar y de nuestro proceso evolutivo. Incluye también la conexión con otras realidades multidimensionales que nos acompañan en esta existencia y que pueden ayudar a la evolución de la conciencia. Para mí solo tiene sentido si nos ayuda a vivir con más presencia, humanidad y responsabilidad.
Currículum y formación
Mi recorrido formativo une la Psicología, Astrología Humanista, Terapia Gestalt, Coaching, Mirada sistémica, Eneagrama y la dimensión energética. Esta formación me ha facilitado el desarrollo de competencias psicológicas, sistémicas, humanistas y energético-espirituales para el acompañamiento de procesos.